Estoy averiado. Me dicen que puede ser una sínfisis pública. Se me ha debido de inflamar un ligamento de la zona sacroilíaca. No puedo ni andar. Con un poco de fisioterapia la cosa se alivia, pero de momento no veo mejoría.

Es una pena. Estaba subiendo ya la intensidad de los entrenamientos y parecía ir en buena línea. Ahora esto lo fastidia todo. Desde luego los planes que tenía para el mes de enero ya los puedo ir olvidando. Como mucho a finales de febrero podría estar de nuevo en competiciones. Pero la verdad, prefiero no pensar en nada más que recuperarme.

La frustración de querer entrenar y no poder, te hace caer en el catastrofismo. A lo mejor con un poco de reposo y fisioterapia en unos días se me pasa todo. Parece que no se ha roto nada, así que tranquilidad. Ante todo mucha calma.

Espero que los Reyes Magos nos traigan mucha salud a todos.